如QQ密碼丟失 ， 并且無法驗證手機短信，可以通過以下步驟找回密碼：
1、打開QQ安全中心官方網站 ， 點擊密碼管理，可以找回或修改密碼 。
【qq密碼忘了沒有手機號 沒有好友怎么辦 qq密碼忘了沒有手機號】2、點擊進入密碼管理界面后，開始重置密碼程序的第一步填寫賬號，輸入QQ賬號，點擊開始驗證進行拼圖驗證，通過后再點擊確認 。
3、驗證通過后，進入身份認證部分 ， 無法驗證手機號碼，點擊更換其他驗證方式 。
4、進入選擇驗證方式，選以上都不能用，填寫賬號資料進行驗證身份 。
5、進入填寫賬號資料頁面 ， 填寫必填項目，盡可能多填些資料，增加驗證通過幾率，填寫好后點擊確認提交 。
6、提交后，系統自動驗證 ， 通過后，系統提示綁定新的手機號碼，可以先更改綁定的手機號碼，以便日后可以使用手機號碼進行驗證 。
7、綁定完成后，就可以設置新的密碼，兩遍確認后即重置密碼成功 。
