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母乳有什么成分

母乳是寶寶最理想最天然的食物,是任何食物都媲美不了的 , 所以許多媽媽都會母乳喂養(yǎng)寶寶 。有些媽媽在母乳喂養(yǎng)期間,總是會思考許多問題,而母乳有什么成分也是媽媽們常常會思考的問題 。那么,母乳有什么成分?
【母乳有什么成分】1、蛋白質(zhì):母乳中含有蛋白質(zhì)成分 , 不過蛋白質(zhì)的含量并不高 。
2、乳糖:母乳中的成分還包括乳糖,而乳糖是寶寶半歲前身體內(nèi)熱能的主要來源 。乳糖對寶寶腦發(fā)育是很好的 。
3、脂肪:母乳還含有脂肪成分,而容易吸收的油酸脂含量是很多的,很容易消化吸收 。
4、維生素:母乳中還有維生素A、E、C成分 。這些成分都是較高的,也含有比較少的維生素B1、B2、B6、B12、K、葉酸等 。雖然這些物質(zhì)比較少,但是能滿足身體需求 。
5、無機鹽:母乳中還含有無機鹽 , 也含有鈣、磷等成分,而鈣的吸收是很良好,不僅能讓寶寶的骨骼發(fā)育好,還能減少寶寶出現(xiàn)低鈣血癥 。
6、微量元素:母乳中還含有鐵、鋅、銅等物質(zhì),能防止寶寶貧血,還能增強寶寶的胃口 , 又能預(yù)防寶寶患上心血管疾病 。

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