九個月的時候，身體機能已經發育得很好，除了母乳以外，其它飲食也要注意起來，這個時候寶寶已經開始添加輔食了，蔬菜營養豐富，就成了很多家長的選擇，那么九個月寶寶能吃哪些蔬菜？
【九個月寶寶能吃哪些蔬菜】蔬菜是胡蘿卜素、維生素C、礦物質、蛋白質等營養物質的最佳來源，從營養學角度講對寶寶健康發育大有裨益 。九個月的寶寶仍然可以沿用做蔬菜汁的做法，而且還可以以蔬菜為主要食材來烹飪一些軟爛的菜品，這樣還可以幫助鍛煉寶寶咀嚼的能力 。
1、碧菠濃湯 。食材：菠菜、土豆、食鹽、淡奶油、橄欖油適量 。做法：把清水倒入鍋中燒開，然后將洗干凈的菠菜放入焯水直到顏色變化之后取出過涼水 。土豆全部去皮切塊之后用鍋蒸熟 。最后把蒸熟的土豆和焯水的菠菜一起放入料理機中，打成糊狀，打之前可以適量加入清水 。打好之后加入淡奶油，濃稠度根據個人喜好來把握 。小火煮開之后加鹽來調味，出鍋前放入橄欖油即可 。
2、番茄蔬菜粥 。食材：番茄、洋蔥、包菜、大米 。做法：將番茄、洋蔥、包菜洗干凈，切成小塊，放到鍋里煮到軟爛 。然后把大米和這些蔬菜一起放入水中煮粥，用料理機把煮好的蔬菜粥打制成糊狀就可以給寶寶喂食 。
每個寶寶在不同階段都需要吃不同的食物，而在選擇時也要注意起來，尤其蔬菜選擇 ， 如果選擇不合理，那么對于身體也會有傷害 。
