不育已經成為社會熱門話題，但很多人對于自己為什么不育不是很清楚，甚至陷入誤區中，我們一起來看看男性不育的幾個誤區 。
男性不育的誤區：
1、身體健康精子就健康？
【男人不育的現象 男人不育的誤區，你闖入了嗎】
或許你的心率、膽固醇和血壓都處于正常范圍內，但它們并不是精子健康的預測指標 。比如，素食者體內可能會缺失重要化學元素硒，這就可能妨礙健康精子的生成，造成身體健康但精子不健康，從而導致生育力低下 。
2、精子計數低就不能生育？
其實，精子計數低也可能表明存在其他可以治療的問題 。如，養成健康的生活方式，保證戒除煙酒、加強鍛煉和合理飲食，精子計數就有可能恢復正常 。
3、騎車會造成不育？
長時間騎自行車會提升陰囊的溫度，穿緊身褲和內衣，或在腹股溝處放置筆記本電腦也同樣如此 。然而，這些因素并不會導致不育，只是由于溫度高而降低了精子計數 。少騎車或在睡覺前脫去內褲，有助于降溫和生成健康的精子 。
4、自慰會造成精子計數偏低？
睪丸需要六周時間就能生成新的精子 。無論自慰還是性生活，都不會影響精子計數 。實際上，一周自慰或性生活幾次，反而有助于人體以穩定良好的速率生成健康新鮮的精子 ， 有助伴侶受孕 。
5、禁欲時間越長，精子質量越好？
一般來說 ， 禁欲一兩天會生成品質最優的精子，所以每周2次左右的性生活有助懷孕，并非禁欲時間越長越好 。如果長時間禁欲 ， 每天都會有越來越多的精子生成并存儲在陰囊中 ， 受限的空間中有可能造成基因損傷，導致精子質量下降 。
溫馨提示：不孕不育是每個家庭的痛點 ， 因此我們要積極的配合治療，生活中也要時刻保持良好的生活習慣 ， 早日圓了孩子夢！
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