核心功效
補益心脾、潤肺止咳、和中益氣
甘草的簡介
甘草是一種鎮咳祛痰藥品，作用頗為廣泛，在中藥湯劑及中成藥配伍中，經提煉和加工后的甘草浸膏及制劑卻是一種具有良好止咳，祛痰、平喘作用的藥物 。甘草性平、味甜 ， 是一味補氣益脾的中藥 ， 在中藥里面 ， 甘草的作用很多，除具有補氣、益脾之外，還具有清熱解毒、通淋利尿的功能 。甘草能緩急 ， 還能起到對諸藥的調和作用 。
功效作用
1、補益心脾，用于心氣虛所致的心胸隱痛、面色淡白、胸悶氣短、動則氣喘 。亦常用于婦人臟躁，癥見急躁易怒、情緒起伏大 。還常作輔助藥，用于脾胃虛弱所致的腹脹、便溏、倦怠乏力、少氣懶言等癥 。
2、潤肺止咳，甘草可除五臟六腑寒熱邪氣、通九竅、理胃氣 ， 用于哮喘、久咳、干咳少痰、胸悶氣短、支氣管哮喘等癥 。
3、和中益氣，生用甘草涼而瀉火，散皮膚、體表的邪氣，消癰腫、利咽痛、解百藥毒、除胃積熱；用炙甘草溫而補中，主脾虛滑泄、胃虛口渴、肺熱咳嗽、氣短困倦等，但炙甘草不宜多用，易造成不思食 。
適宜人群
【甘草對失眠的功效與作用 甘草能治失眠嗎?】一般人群均適宜 。
禁忌人群
胃炎患者、胃潰瘍患者、孕婦 。
不宜同食
鯉魚，甘草不能跟鯉魚一起吃，如果跟鯉魚一起吃可能會引起中毒，引發嘔吐、腹瀉等癥狀 。
食用方法：
甘草荷葉飲：將甘草放到干凈的鍋中，然后加上清水煮開 。荷葉洗干凈之后撕碎，甘草洗干凈備用 。將荷葉還有甘草一起放入開水中大火熬煮十分鐘，然后過濾留下藥液服用 。
甘草魚丸紅薯湯：將紅薯清洗干凈 ， 去皮切塊，隨后和甘草、生姜還有清水一起放入鍋中，大火燒開 。小火熬煮20分鐘后，加入蔥還有魚丸，繼續大火燒開15分鐘，起鍋前加入食鹽調味即可 。
