咳嗽可以吃橙子嗎咳嗽可以吃橙子嗎小孩子_生活知道

【咳嗽可以吃橙子嗎咳嗽可以吃橙子嗎小孩子】1、咳嗽期間是可以適當(dāng)吃橙子的，因為橙子中富含大量的維生素C ，可以幫助身體提高免疫力，抵擋病菌的侵害。
2、橙子還含有很多的胡蘿卜素和多種黃酮類物質(zhì) ，可以起到消炎的作用。橙子具有潤肺止咳、生津止渴的作用，適當(dāng)吃一些可以緩解咳嗽、咳痰、口干、口渴等癥狀。橙子中所含的維生素和水分可以很好的被人體吸收，增強自身體質(zhì)，但是對于是濕寒體質(zhì)的患者，是不適合多吃的。

3、在吃橙子的時候不能空腹吃，因為橙子中含有大量的有機酸，空腹吃會對自身的胃腸黏膜產(chǎn)生刺激。