核心功效
【生姜泡腳的功效與作用 艾葉生姜泡腳的功效與作用】治療感冒，治療風(fēng)濕，減少手腳冰涼
簡介
生姜性溫，其特有的“姜辣素”能夠使血管擴(kuò)張、血液循環(huán)加快，促使身體毛孔張開 ， 不帶恩那個(gè)把多余的熱量帶走，同時(shí)還能將體內(nèi)的病菌、寒氣一同帶出 。因此 ， 生姜泡腳能夠使泡腳的功效增加數(shù)倍 。
功效作用
1、治療感冒：將清洗干凈的生姜切成一片一片，然后放到水里面煮開，為了讓生姜發(fā)揮它最大的功效，也可以將生姜弄碎以后再煮 。之后將水倒入盆里面 ， 等到溫度降下來以后再泡腳，這么做能夠有效治療感冒 。就算沒有感冒，用生姜泡腳也能起到預(yù)防的作用 。
2、治療風(fēng)濕：生姜具有驅(qū)寒的作用，患有風(fēng)濕病的患者朋友可以每天晚上用生姜泡腳半小時(shí)，可有效緩解病情 。
3、減少手腳冰涼：手腳冰涼是由于供血不足，導(dǎo)致血液無法到達(dá)身體末端造成的 ， 而生姜具有驅(qū)寒的功效，用它泡腳能夠有效促進(jìn)血液循環(huán)，從而緩解手腳冰涼的現(xiàn)象 。
適宜人群
一般人群均適宜
禁忌人群
腎衰竭者、心力衰竭者、妊娠者、月經(jīng)期、糖尿病者
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