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香蕉牛奶泡燕麥有什么功效 香蕉燕麥泡牛奶怎么做

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1、食材:香蕉50克、牛奶50克、燕麥片100克、蜂蜜20克 。
2、先將食材準備好 。
3、將燕麥片用熱水泡軟 。

4、然后加入牛奶攪拌均勻 。
5、然后加入蜂蜜攪拌 。
6、然后將香蕉切成小丁 。
【香蕉牛奶泡燕麥有什么功效 香蕉燕麥泡牛奶怎么做】7、將香蕉丁放入燕麥片中加入枸杞就完成了 。

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