1、作為一名準媽媽如果你已經(jīng)到了預(yù)產(chǎn)期 ， 即使沒有反應(yīng)也盡快到醫(yī)院辦理住院手續(xù)，因為哪一刻生孩子我們也說不準，要做好提前準備 。
2、如果你有陣痛的感覺了還沒有去醫(yī)院的話，也不要著急，不要因此驚慌錯亂，先給120打電話過來接你，然后給家人打電話 。
3、陣痛到孩子出生是一件煎熬而且非常痛苦的過程，你要做好心理準備 。
4、陣痛的時候一定要有家人陪在身邊，給你打氣鼓勵，家人的陪伴會讓你心理舒服很多 。
5、陣痛是一陣一陣的 ， 在不疼的時候記著吃點東西 ， 這樣生的時候才有力氣 。
【臨產(chǎn)前的陣痛經(jīng)驗 準媽媽都了解一下】6、如果疼得受不了了，就大聲的喊出來，發(fā)泄一下會好的多 。
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