櫻桃是生活中的常見水果，它外表顏色鮮紅，個頭不大，像一個個瑪瑙似的 ， 特別誘人，櫻桃多在早春時節成熟上市，味道酸甜可品，有著早春第一果的稱號 。櫻桃可以鮮食，也可以加工以后食，具有出色的營養和保健功效 。那么櫻桃的功效與作用具體有哪些呢？下面小編就來一一告訴大家 。
櫻桃功效與作用1、櫻桃可以補血
櫻桃是所有水果中含鐵量最高一個，而鐵這種微量元素又是合成血紅蛋白的重要存在，它進入人體以后不可以增加血紅蛋白的數量 ， 對缺鐵性貧血有良好的作用，除了補血以外櫻桃還能提高蛋白質的合成和身體的新陳代謝，對提高免疫力也有一定的好處 。
2、櫻桃可以預防麻疹
麻疹是春天中流行的一種病毒性疾病，而櫻桃對這種疾病就有很好的預防作用，因為櫻桃中有一些天然的解毒成分，能抑制病毒在人體內的再生與活性，能讓麻疹病毒快速消失，對麻疹引起的發燒也有不錯的緩解功效 。
3、櫻桃能祛濕也能止痛
【水果櫻桃的功效與作用 水果櫻桃的功效與作用及禁忌】櫻桃是一種熱性水果，有不錯的祛濕功效，平時經常食用能減少風濕性關節炎的發生，特別是對風濕引起的腰腿痛作用明顯，另外櫻桃還有一定的止痛功效 ， 可以用于人類的燒傷和燙傷等外傷的治療 ， 用它的新鮮果汁涂抹傷處，不但能止痛還能起到不錯的收斂作用，能加快傷口的愈合 。
