1、食材：牛排一塊，植物油適量，蔥花適量 。
2、首先打開空氣炸鍋，把溫度調(diào)到200 ， 預(yù)熱5分鐘 。
3、然后在空氣炸鍋里面放入錫紙，預(yù)熱后放入牛排 ， 牛排要提前用植物油刷好兩面 。
4、在200度溫度下煮3分鐘，然后開鍋，把牛排翻另一面再煮3分鐘 。
【空氣炸鍋?zhàn)雠Ｅ旁趺醋龊贸杂帜?空氣炸鍋?zhàn)雠Ｅ拧?/strong>5、最后把剪好的牛排切成條狀，就可以上鍋吃了，如果牛排不夠熟可以再煎一分鐘 。
1、食材：牛排一塊，植物油適量，蔥花適量 。
2、首先打開空氣炸鍋，把溫度調(diào)到200 ， 預(yù)熱5分鐘 。
3、然后在空氣炸鍋里面放入錫紙，預(yù)熱后放入牛排 ， 牛排要提前用植物油刷好兩面 。
4、在200度溫度下煮3分鐘，然后開鍋，把牛排翻另一面再煮3分鐘 。
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