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鮮燉大黃花魚(yú)的做法 燉大黃花魚(yú)的家常做法

鮮燉大黃花魚(yú)的做法 燉大黃花魚(yú)的家常做法

1、黃花魚(yú)去內(nèi)臟 , 沖洗干凈,用刀在魚(yú)身劃幾刀,斜下刀,不用太深哦 , 用來(lái)腌放調(diào)料就可以啦 。
2、大蒜用刀背燉成糜狀,姜切絲過(guò)末,均勻塞到切開(kāi)的口子里面,將料酒,十三香,醬油拍打在魚(yú)身上 , 一會(huì),切開(kāi)的口子里也抹一些 。大棗洗凈和姜片塞入魚(yú)肚里,磕入雞蛋的蛋清,均勻抹在魚(yú)身上,腌10分鐘 。

3、鍋內(nèi)倒入適量油,五成熱,下入魚(yú),煎至兩面定型 。盛出備用 。
4、用鍋內(nèi)剩余油爆鍋,炒香姜蒜 , 大料,青花椒,調(diào)入適量白糖,炒化,放入魚(yú),30秒翻面兒,加入適量水和高湯,大火燒開(kāi)鍋轉(zhuǎn)小火燉 。直至魚(yú)熟透,黃花魚(yú)易熟,所以水別太多 。燉的時(shí)候不用翻面 。但可以用鏟子時(shí)常推動(dòng),以免粘鍋 。
【鮮燉大黃花魚(yú)的做法 燉大黃花魚(yú)的家常做法】5、大火收汁,將魚(yú)盛出,鍋內(nèi)淋入水淀粉 。濃稠的湯汁澆在魚(yú)身上面!撒入蔥花既可 。

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