黃豆煮湯方法黃豆煮湯方法簡便又營養(yǎng)_生活知道

1、材料：豬龍骨，黃豆，山藥，鹽，蔥段，姜片，料酒。
2、黃豆洗凈，用水泡漲。
3、豬龍骨洗凈，鍋中水燒開，放入豬龍骨焯水，煮三分鐘后撈出洗凈瀝干。
4、鍋中放入焯水過的龍骨，倒入足量冷水，大水煮開后，撇去浮沫。

5、放些料酒，放入蔥段和姜片。
6、倒入泡漲的黃豆一起煮，煮開后倒入一湯匙醋（有助于鈣質的析出）。
7、大火煮開，維持大火煮10分鐘，轉小火煲1一個半小時。
【黃豆煮湯方法黃豆煮湯方法簡便又營養(yǎng)】8、時間到開蓋放入洗凈去皮切成塊的山藥，再煮半個小時左右，起鍋前10分鐘放鹽調味即可。