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吃完蝦不能吃什么水果 吃完蝦不能吃哪些水果

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1、吃完蝦不能吃柿子,蝦會和柿子中的鞣酸生產(chǎn)蛋白質(zhì) , 鞣酸不好消化,會增加胃腸負(fù)擔(dān) , 還會降低蛋白質(zhì)的吸收率 。【吃完蝦不能吃什么水果 吃完蝦不能吃哪些水果】

2、也不能吃葡萄,葡萄中含有酒石酸和蘋果酸,會與蝦中的礦物質(zhì)發(fā)生沉淀反應(yīng),降低蝦的營養(yǎng)價值 。
3、也不能選擇含維生素c含量高的食物 , 如蘋果 , 榴蓮 , 烏梅,菠蘿,西瓜等 。吃完蝦后最好間隔一到兩小時左右才選擇吃水果 。

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