如何戒掉光遇游戲戒掉光遇游戲的技巧_生活知道

1、果斷刪除。在未來的日子里不許碰它，學(xué)習(xí)重于一切，你可以把注意力都轉(zhuǎn)移出去，比如看書，出去玩玩，總之想到光遇的話，就趕緊去專注于做另一件事。

【如何戒掉光遇游戲戒掉光遇游戲的技巧】2、留下。每天或者周末計(jì)劃好時間玩（最多四十五分鐘哈），適當(dāng)放松，勞逸結(jié)合也是有助于緩解學(xué)習(xí)上的壓力，實(shí)在擠不出時間可以找別人幫你玩，然后每周末抽一天自己登入玩一玩。