西瓜的用途非常的多，可以用來做很多的美食，那么今天給大家來說說鮮奶西瓜汁的做法，真的很簡單的，而且味道非常好：
鮮奶西瓜汁西瓜生食能解渴生津，解暑熱煩躁 。有「天生白虎湯」之稱，我國民間諺語云：夏日吃西瓜，藥物不用抓 。說明暑夏最適宜吃西瓜，不但可解暑熱、發汗多，還可以補充水分，號稱夏季瓜果之王 。西瓜還是打造美腿的秘密武器由于西瓜有利尿的作用，再加上水分大 ， 所以吃西瓜后排尿量會增加，從而減少膽色素的含量，并使大便暢通，對治療黃疸有一定作用 。另外，西瓜的利尿作用還能使鹽分排出體外，減輕浮腫，特別是腿部浮腫，對因長時間坐在電腦前而雙腿麻木腫脹的女性來說，西瓜是一種天然的美腿水果 。西瓜含有豐富的鉀元素，能夠迅速補充在夏季容易隨汗水流失的鉀，避免由此引發的肌肉無力和疲勞感，驅走倦怠情緒 。鉀也是美麗雙腿所必需的元素之一，千萬不要小看西瓜修飾腿部線條的作用，常吃西瓜、多喝西瓜汁，會讓你在享受清涼口感的同時驚喜地獲得漂亮的腿型 。
材料:西瓜半個，鮮奶一袋
做法:1.將鮮奶倒入冰盒里冷凍三個小時，西瓜放冰箱冷藏一個小時;
2.將西瓜用勺子咼入榨汁機中榨出汁;
3.取出凍好的鮮奶塊放入杯中 ， 倒入榨好的西瓜汁即可開喝 。
小訣竅:經驗分享：
1、也可以用酸奶，根據個人品味;
2、榨好后的汁一次喝不完可以放冰箱冷藏，但時間最好別超過兩小時;
【鮮奶西瓜汁怎么做 鮮奶西瓜汁怎么做好喝】3、可以不用取籽，我每次都是直接榨的，這樣省事，非常適合我這樣的懶人 。
