當到了一定年齡后，母乳營養會不足，于是就需要添加輔食 。在添加輔食的時候，很多家長會選擇有豐富營養的蘋果 ， 但是要知道蘋果是很硬的，也不是太好消化，對于寶寶來講，就像大人一樣吃的話會有些困難，那么怎么給寶寶吃蘋果？
蘋果醬 。它的制作方法很簡單，先把蘋果洗干凈，切成四塊，取出果核 ， 然后放在塑料碗里蒸好；蒸約10分鐘，取出蒸好的蘋果，用湯匙刮出果肉 ， 然后將果肉搗碎 ， 溫度適宜后即可喂食寶寶 。
蘋果也可以和酸奶一起吃 。把蘋果洗凈 ， 削皮，然后用刮刀或勺子慢慢地把它刮成泥，加入涼開水 ， 在籠子上蒸20-30分鐘，煮至濃稠，倒出并冷卻 。倒入酸奶，攪拌均勻 ， 喂食寶寶一定要注意溫度，避免燙傷寶寶 。
【怎么給寶寶吃蘋果】蘋果中的粗纖維能使寶寶大便柔軟，排泄方便 。同時 ， 有機酸對于增加腸蠕動排便的作用很優秀 。配合蔬菜米粉會讓效果更顯著，非常適合寶寶食用 。把新鮮蘋果洗干凈 ， 切碎 ， 用蒸籠蒸 。把煮熟的蘋果取出來搗碎，把米糊和少量開水以及蘋果泥充分混合即可喂食給寶寶 。
