【男性半夜盜汗警惕腎虛 男性半夜盜汗警惕腎虛吃什么藥】35歲的章先生原本一直認(rèn)為夏季出汗是調(diào)節(jié)體溫、排除體內(nèi)廢物的生理現(xiàn)象，沒想到半夜盜汗也是他性功能下降的癥狀之一 。章先生說 ， 晚上即便開著空調(diào)，他也是大汗淋漓，衣服濕透后他就常赤膊睡覺，席子上都是汗印子 。一直不認(rèn)為這是病的章先生因?yàn)樾怨δ芰Σ粡男亩皝砭驮\時(shí)發(fā)現(xiàn)，原來半夜盜汗是腎虛的表現(xiàn) 。
如果男性陰虛還兼有腰酸背痛、房事“力不從心”等問題，可以考慮是否屬于因腎虛引起的性功能不足 。不過孫樂芹指出，并非所有男性腎虛都表現(xiàn)為性功能不足 。“很多男性最怕別人說他腎虧，似乎腎虧就是性功能不足的表現(xiàn)，這是個(gè)誤區(qū) 。”腎虛的癥狀還可以表現(xiàn)為，早衰、健忘、失眠、食欲不振、骨骼與關(guān)節(jié)疼痛、腰膝酸軟、不耐疲勞、乏力、視力減退、聽力衰減、脫發(fā)白發(fā)等 。
男性腎虧表現(xiàn)為性功能不足時(shí)，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用六味地黃丸 。此外還應(yīng)注意，很多人屬于虛不受補(bǔ) ， 切忌盲目進(jìn)補(bǔ) 。
腎虛的補(bǔ)養(yǎng)原則，在辨證施治的基礎(chǔ)上，可根據(jù)具體類型分別給予不同的藥膳來調(diào)理 ?？捎脺匮a(bǔ)腎陽、滋補(bǔ)腎陰、填補(bǔ)腎精、益氣補(bǔ)腎、補(bǔ)腎固精來進(jìn)行調(diào)理治療 。
溫補(bǔ)腎陽藥膳——姜附燒狗肉
原料熟附片30克，狗肉1000克，生姜150克，菜油、大蒜、蔥適量 。
制作將狗肉洗凈，切成小塊;將姜煨熟備用 。再將熟附片放入沙鍋內(nèi)，先熬煎2小時(shí)，然后將狗肉、大蒜及生姜放入，加水適量燉煮，直至肉爛即成 。
功效補(bǔ)益腎陽 。適用于陽痿、夜間小便多、畏寒及四肢冰冷等陽虛癥 。身體虛寒的慢性支氣管炎及慢性腎炎患者也宜食用 。
滋補(bǔ)腎陰藥膳——一品山藥
原料生山藥500克，面粉150克 ， 核桃仁、什錦果脯、蜂蜜適量，白糖100克 ， 豬油、芡粉少許 。
制作將生山藥洗凈 ， 蒸熟，去皮，放入搪瓷盆中加面粉，揉成面團(tuán)，再做成餅，上置核桃仁、什錦果脯適量，上鍋蒸20分鐘 。出鍋后在圓餅上澆一層蜜糖(蜂蜜1湯匙 ， 白糖100克，豬油和芡粉少許 ， 加熱即成) 。
功效滋補(bǔ)腎陰 。適用于腎陰虧損而致消渴、尿頻、遺精等病癥 。
填補(bǔ)腎精藥膳——魚鰾燉豬蹄
原料魚鰾15克，豬蹄1只，蔥、姜、酒、鹽適量 。
制作將魚鰾、豬蹄洗凈，豬蹄切成塊 ， 同放入沙鍋中，加水、酒、食鹽、蔥、姜，燉至豬蹄酥爛，即可服食 。
功效補(bǔ)腎益精、滋養(yǎng)筋骨 。適用于腎虛體弱、腰膝軟弱、頭暈乏力或帶下者 ， 可常服 。
補(bǔ)腎烏發(fā)藥膳——首烏煨雞
原料三黃母雞1000克，何首烏50克，生姜片、料酒，精鹽、麻油少許 。
制作活三黃母雞常法宰殺，去皮，凈膛去腸雜;何首烏研碎，裝入紗布袋中，填入雞腹 。雞入沙鍋，加清水至淹沒雞體，文火煨至肉熟，取出首烏袋，再加入料酒、細(xì)鹽、生姜、麻油等調(diào)料 ， 文火再燉半小時(shí)即成 。
功效大補(bǔ)腎氣 。適用于男子陽痿及早衰、白發(fā)早生等癥 。
補(bǔ)腎利水藥膳——豇豆蕹菜燉雞肉
原料豇豆150克，蕹菜(即空心菜)150克，雞1只(約250～500克) 。
制作雞宰殺洗凈 ， 切塊，與豇豆、蕹菜同燉，加鹽、蔥等調(diào)料，食肉吃菜 。
功效健脾、補(bǔ)腎、利水 。適用于脾腎氣虛而致水腫、小便白濁、頭暈膝酸、神疲乏力、食欲不振，且舌淡苔薄白、脈沉細(xì)等 。
