家長們最擔(dān)心的就是寶寶睡覺著涼，因為寶寶還小，睡覺特別得不老實，容易踢被子，那么很多家長都會選擇給寶寶穿上睡袋，這樣就不用再擔(dān)心寶寶受涼了，很多家長也會很疑惑，睡袋到底適不適合孩子 ， 寶寶睡睡袋好嗎？
寶寶睡睡袋是一個避免寶寶著涼的最有效的方法，可以防止因為寶寶睡覺不安穩(wěn) ， 手腳亂動，踢被子而造成受涼 。而且如果睡覺的時候給寶寶穿的太多，對寶寶散熱是有妨礙的 ， 不利于寶寶健康的發(fā)育，因此寶寶睡睡袋是有好處的 。
0-8個月的寶寶雖然還不怎么會翻身，但是雙腳是會踢被子的 。這個時期的寶寶睡覺的時候喜歡上舉雙手，雙腳的膝蓋習(xí)慣向兩側(cè)彎曲，如果睡眠中限制了寶寶手腳的活動 ， 寶寶是會哭鬧的，因此這個月齡的寶寶適宜選擇寬松型的睡袋，這樣寶寶可以活動自由 。
1-3歲的寶寶是睡覺最不安穩(wěn)的時期，因為寶寶已經(jīng)學(xué)會翻身，睡覺時翻身的次數(shù)增加 。這個時候可以給寶寶選擇衣服式的睡袋，這樣能更有效防止寶寶受涼 。
【寶寶睡睡袋好嗎】3-7歲的孩子基本上已經(jīng)學(xué)會了自己睡睡袋，而且在睡眠中的狀態(tài)也會變得相對安穩(wěn)一些 。根據(jù)孩子的具體情況 ， 家長可以有意地為孩子選擇有束縛感的睡袋，這樣可以讓孩子養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，為以后蓋被子做好準(zhǔn)備 。
