寶寶一般在6個月之后，就需要逐漸添加輔食了 。隨著寶寶的月齡增加，營養需求也會有所變化，飲食也是需要平衡而豐富的 。通常很多父母會給寶寶添加粥作為輔食，菜粥也是一個不錯的選擇 。那么 ， 七個月寶寶菜粥怎么做？
【七個月寶寶菜粥怎么做】首先 ， 需要將青菜用開水來煮一分鐘，使菜溶解在水里 。給寶寶燉粥的時間是很長的，所以父母需要提前的準備了 。米要洗干凈，然后放進鍋里一直燉兩個多小時，直到米是燉到很爛的 。后期還要把青菜一直攪拌，讓青菜的營養完全在粥里面 。不能放鹽 ， 因為寶寶一歲之內都是不建議吃鹽的 。
如果菜和米都燉爛了，父母想添加多一點營養的，也是可以打一個雞蛋進青菜粥里面的 。打雞蛋的時候，要注意蛋殼不要殘留在鍋里面，以免寶寶吃了會卡在喉嚨里，產生危險 。其次父母也是要了解寶寶有沒有海鮮過敏的，如果過敏就不要放雞蛋了 。
如果鍋中的水是很多的，是可以放大點火來燉的 。燉到水已經少一大半了，再放小火來燉，邊燉的時候，是可以邊攪拌的 。青菜粥是有很多作用的，可以給寶寶補充豐富的維生素 ， 也是可以讓寶寶吸收更多的營養的 。
