嬰兒寶寶們從出生開始，每天的大部分時(shí)間都是處于睡眠狀態(tài)中，只要不會(huì)出現(xiàn)大小便不舒適，或者饑餓的狀態(tài)下，他們的睡眠時(shí)間都會(huì)保持在十多個(gè)小時(shí)的時(shí)間不等，所以很多不明白的人們很奇怪，嬰兒為什么總睡覺呢？
1、生長(zhǎng)需要 。在寶寶出生以后 ， 身體會(huì)分泌不同類型的生長(zhǎng)激素 ， 來促進(jìn)身體的整體生長(zhǎng)發(fā)育 ， 其中這些激素的類型很多會(huì)促進(jìn)寶寶們進(jìn)入睡眠狀態(tài)的，只有進(jìn)入睡眠以后，寶寶們的身體才可以更快的保持生長(zhǎng)發(fā)育的速度，讓身體每一天都會(huì)有新的變化 。
2、適應(yīng)過程 。寶寶們通過分娩脫離了媽媽的身體，來到這個(gè)完全陌生的世界以后，需要適應(yīng)這個(gè)世界的所有，在這個(gè)過程中就需要大量的睡眠來讓身體處于一種更安全穩(wěn)定的狀態(tài)，然后才會(huì)不停的出現(xiàn)時(shí)而清醒的狀態(tài) 。
【嬰兒為什么總睡覺】3、生物鐘 。寶寶們?cè)诿恳粋€(gè)年齡段，都會(huì)有一個(gè)適合自己身體狀態(tài)的生物鐘，不管是睡眠還是飲食，他們會(huì)根據(jù)身體的需要來進(jìn)行不同程度的自我調(diào)節(jié)，所以，不同年齡段的寶寶們每一天的水間都會(huì)有所不同 ， 這也是一個(gè)自然成長(zhǎng)的過程 。
