寶寶嬰兒時期的發(fā)育關(guān)系到寶寶以后的發(fā)育，所以這段時間寶寶的營養(yǎng)要注重多元化 ， 科學(xué)化 。寶寶快高長大是爸爸媽媽的心愿 。寶寶發(fā)育是要通過食補(bǔ)的方法來解決的 。那么，嬰兒時期吃什么高？
【嬰兒時期吃什么高】1.補(bǔ)充一些蛋白質(zhì)，寶寶剛出生的時候就給寶寶喝一些母乳 ， 這樣比較容易消化，等到寶寶5個月的時候，可以給寶寶吃一些雞蛋，雞肉粥，雞肝粥，牛奶等等 。
2.其實寶寶對于脂肪的需求量是多于成年人的 ， 母乳是最佳的選擇，輔食方面就可以選擇雞蛋煮餃子 ， 豆腐蒸肉等等 。
3.鈣質(zhì)不僅僅可以促進(jìn)寶寶骨骼的發(fā)育 ， 對于牙齒的發(fā)育也是功不可沒的 。寶寶要注意補(bǔ)鈣，可以選擇的食物有豆腐，綠色蔬菜，還有雞蛋面條 。
其實不僅僅是以上這些食物 ， 富含維生素，纖維素，鋅，鐵這些食物都是可以促進(jìn)寶寶快高長大的 。當(dāng)然這些也要等到寶寶具備咀嚼能力的時候再添加 。運動和飲食相結(jié)合才是最好的長高方法，當(dāng)然還有基因 。寶寶7,8歲的時候，可以帶寶寶去跑跑步，打打球，爬爬山這樣可以良好地促進(jìn)寶寶的發(fā)育 。
