超簡單飯團的做法蔬菜飯團的烹飪技巧分享_生活知道

1、用料：
胡蘿卜半根、黃瓜半根、海苔碎適量、蠔油適量、醬油適量、白糖少許、香油少許、火腿腸1根。
2、做法：
（1）準備蒸好的米飯，去瓤的黃瓜切丁。
（2）胡蘿卜切丁。火腿腸切丁。
（3）將米飯與蔬菜丁混合。

（4）海苔每次用一袋的量剛好。
（5）口味重的可以多加一些海苔碎，口味輕的可以少放一些。
（6）把所有的調(diào)料抓拌均勻。
（7）抓緊米飯先給它團緊實。
（8）做成自己喜歡的形狀。
（9）這個時候其實就可以吃了。
（10）還可以調(diào)個料汁，碗中加入蠔油、永泰海鮮醬油、白糖、香油，攪拌均勻備用。
【超簡單飯團的做法蔬菜飯團的烹飪技巧分享】（11）平底鍋刷油，擺入飯團，小火煎至兩面微焦，好吃的飯團就做好啦。