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如何做綠色花卷 如何做綠色花卷好吃

如何做綠色花卷 如何做綠色花卷好吃

1、做彩色面條用料理機(jī)打的菠菜汁用來(lái)和面 。沒(méi)有可以選干凈的菠菜切成段,加少許水用料理機(jī)打汁后過(guò)濾和面用 。
【如何做綠色花卷 如何做綠色花卷好吃】2、面粉500g , 溫水把酵母放里面融化,溫水和菠菜汁的量共300g,根據(jù)面粉的吸水性調(diào)節(jié)使用 。

3、天冷菠菜汁用微波爐叮20秒,溫?zé)岷蠛蜏厮粔K倒面粉中和成不軟不硬的面團(tuán) 。
4、蓋保鮮膜發(fā)酵 , 成2倍大就發(fā)酵好了 。
5、揉圓 , 搟成長(zhǎng)條,太長(zhǎng)可切兩半摞在一塊,卷起來(lái) 。
6、切成3厘米左右的卷 。
7、用筷子在中間壓一下 , 拽著兩端向相反方向擰一下,底部捏合在一起成花卷樣 。
8、鍋的篦子上刷油,把花卷擺上,醒15分鐘 。
9、鍋中添水開蒸,冒汽后再蒸15分鐘,關(guān)火,燜2分鐘,拾出來(lái) 。

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