骨頭是支撐人類活動的重要框架 ， 而構成骨頭的重要元素是鈣 ， 因此不少人終其一生 ， 都在不停地補鈣 。而對于寶寶來說 ， 補充鈣質(zhì)也尤為重要 。而給寶寶服用鈣粉，便為其補充鈣元素 。但是 ， 什么時候吃鈣粉會比較好呢？
若想給寶寶補鈣，那么服用鈣粉的時間 ， 應選在兩次喂奶之間 。不少媽媽在沖調(diào)完奶粉后，會混入一些鈣粉，想著在給寶寶補充鈣質(zhì)的同時，還免去了額外喂鈣粉的麻煩 。但事實上 ， 這樣做是不科學的 。因為當牛奶中的蛋白質(zhì)接觸到鈣時，很容易就凝結成團，給蛋白質(zhì)和鈣的吸收都帶來了影響
在給寶寶服用鈣粉之前，媽媽應用少量溫開水沖開，這樣不但補充了鈣質(zhì)，還攝入了水分 。但需要留意的是，媽媽不要因為添加了鈣粉，而減少了奶粉的分量 ， 不然的話，可能會導致寶寶營養(yǎng)攝入的減少 。
【六個月的寶寶鈣粉什么時間吃最好】另外，媽媽還需要知道的是 ， 僅僅服用鈣粉，是不能起到預防和治愈佝僂病的效果 。在給寶寶服用鈣粉的同時 ， 媽媽還需要給寶寶補充維生素D ， 這樣才可鈣被身體吸收及利用，從而給寶寶的成長起到積極作用 。
