【涼茶配方大全 如何制作出降火涼茶】1、西瓜皮涼茶：可將外皮綠色的那一層利用起來，洗凈后切碎去渣取汁，再加入少量白糖攪拌均勻，有去暑利尿解毒之功 。
2、薄荷涼茶：取薄荷葉、甘草各6克，加水1000克左右，煮沸5分鐘后，放入白糖攪勻 。常飲此涼茶可提神醒腦 。
3、陳皮茶：將干橘子皮10克洗凈 ， 撕成小塊，放入茶杯中，用開水沖入，蓋上杯蓋燜10分鐘左右 ， 然后去渣，放入少量白糖 。稍涼后，放入冰箱中冰鎮一下更好 。常飲此茶，既能消暑又能止咳、化痰、健胃 。
4、桑菊茶：將桑葉、白菊花各10克，甘草3克放入鍋中稍煮，然后去渣葉 ， 加入少量白糖即成，可散熱清肺潤喉，清肝明目，對風熱感冒也有一定療效 。
5、荷葉涼茶：將半張荷葉撕成碎塊 ， 與中藥滑石、白術各10克 ， 甘草6克，放入水中，共煮20分鐘左右，去渣取汁 ， 放入少量白糖攪勻，冷卻后飲用 ， 可防暑降溫 。
