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南瓜湯圓怎么做簡單又好吃可以放冰箱嗎 南瓜湯圓怎么做

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1、原料:南瓜200克、紅豆沙232克、糯米粉150克、葡萄干適量、冰糖適量;
2、南瓜去皮洗凈,切成薄片;
【南瓜湯圓怎么做簡單又好吃可以放冰箱嗎 南瓜湯圓怎么做】3、切片的南瓜放入蒸鍋中,蓋上鍋蓋,大火蒸7、8分鐘至南瓜軟熟;
4、蒸熟的南瓜放入料理機(jī)中打成南瓜泥;
5、打好的南瓜泥倒入盆中,分次加入糯米粉 , 稍稍拌一下;
6、拌至南瓜泥和糯米粉混合成絮狀;

7、戴上一次性手套,將面團(tuán)慢慢揉勻,揉至面團(tuán)光滑不沾手;
8、蓋上一層保鮮膜稍醒一會(huì);
9、醒好的面團(tuán)等分成小劑子搓圓,每個(gè)小劑子為12克;
10、紅豆沙也等分成小劑子搓圓 , 做成餡心,每個(gè)紅豆沙餡心為8克;
11、取一南瓜小面劑放于掌心壓扁,做成面皮;
12、將紅豆沙餡心放入面皮中間 , 收口捏緊后輕輕搓圓;
13、取1粒葡萄干插在做好的湯圓球中間;
14、取一鍋,放入適量水,燒開;
15、水開后 , 放入做好的南瓜湯圓;
16、大火繼續(xù)煮開,煮至湯圓全部浮起即是熟了,放入適量冰糖調(diào)味即可 。

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