很多家長半夜起床時，發現寶寶踢了被子 。身體暴露在外并且非常冷 。家長就會擔心孩子會不會著涼，而且父母對于孩子踢被子的毛病也表示無能為力，這時家長有必要做一些措施阻止寶寶踢被子 。那么寶寶愛踢被子有什么妙招？
1，首先，可能是寶寶睡覺不舒服，撥入穿的衣服太多，或者蓋的被子太厚重 。這時家長要選擇面料透氣，柔軟的衣服 。不要蓋太厚的被子 ， 不要穿太多衣服 。其次，要注意安靜的環境和昏暗的燈光;請注意不要讓寶寶在睡覺前吃的太飽 。
2，讓寶寶從小就養成良好的睡眠習慣，家長們必須更加努力 。晚上，定好鬧鈴，隨時起來看下寶寶的睡姿，及時糾正不正確的睡姿，慢慢孩子就會改掉踢被子的毛病 。
3，嬰兒正處于發育過程中，神經系統仍處于不發達狀態，使大腦皮層的各個區域保持興奮，睡覺就容易踢被子 。所以寶寶睡覺前消除興奮因素，睡覺前不要玩刺激的游戲，白天不要讓寶寶太累 。
【寶寶愛踢被子用什么妙招】4，寶寶的腳被露出 ， 他踢被子的機會就會減少 。媽媽和爸爸不如讓寶寶的腳放到被子外面 。睡覺時 ， 給寶寶穿上厚襪子 ， 小家伙就不會冷了 。
