山楂和蒲公英大家都不陌生，平時也會經常用它們泡水喝，但是把山楂和蒲公英搭配在一起使用 ， 你們試過嗎？了解山楂加蒲公英一起食用的功效嗎？如果不了解就快點隨小編一起去看看吧 。
1、清熱解毒
清熱解毒，是山楂加蒲公英的重要功效之一 ， 它們能有效清除人體內積存的熱毒，也能清除肝熱，對人體因熱毒過重引發的腫痛與傷口感染還有一些代膿性疾病都有很好的預防作用 。
2、美容瘦身
平時把山楂加上蒲公英一起食用，還能起到美容瘦身的中藥功效 ， 因為山楂和蒲公英中都含有豐富的維生素c和胡蘿卜素，這些物質不單能抑制人體內自由基生成，還能提高人體免疫力，更能加快人體內脂肪的代謝與分解，能在滋養肌膚的同時，起到明顯減肥作用 。
3、預防三高
山楂加蒲公英一起服用 ， 還能預防三高發生，特別是對于中老年人群經常出現的高血脂和高血壓 ， 有出色預防作用，它不但能加快人體內脂肪的分解，還能凈化血液，抑制膽固醇生成和堆積 ， 能軟化血管，促進血液循環 。另外山楂加蒲公英還能促進胰島素分泌，預防高血糖發生 。
4、活血化瘀
【山楂加蒲公英的功效與作用 山楂加蒲公英的功效與作用及禁忌】山楂加蒲公英還能活血化瘀，特別是人們因淤血引發腫痛或者小腹疼痛時，都能及時服用山楂加蒲公英就能讓身體出現的不適癥狀很快減輕 。山楂加蒲公英，除了這些功效以外，還能消炎殺菌，也能清除人體內的多種病毒，可以減少一些病毒性疾病發生 。
