1、藍(lán)莓可以直接吃皮的 。
2、藍(lán)莓的皮含有許多花青素，而且藍(lán)莓表面的白霜是一種果粉，有這種物質(zhì)說(shuō)明水果很新鮮 ， 對(duì)人體無(wú)害，還含有一些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，所以吃藍(lán)莓皮是沒(méi)什么問(wèn)題的，而且，藍(lán)莓剝皮也比較麻煩，直接連皮吃就好了 。
【藍(lán)莓可以和黃皮一起吃嗎 藍(lán)莓皮可以一起吃嗎】
1、藍(lán)莓可以直接吃皮的 。
2、藍(lán)莓的皮含有許多花青素，而且藍(lán)莓表面的白霜是一種果粉，有這種物質(zhì)說(shuō)明水果很新鮮 ， 對(duì)人體無(wú)害，還含有一些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，所以吃藍(lán)莓皮是沒(méi)什么問(wèn)題的，而且，藍(lán)莓剝皮也比較麻煩，直接連皮吃就好了 。
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