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孩子小時候睡覺不好，總是愛哭鬧也是經常發生的事情 。之前醫學條件不夠發達，總以為哭鬧是調皮，其實孩子哭鬧很大程度是因為身體不舒服造成的，如今科學育兒是非常關鍵的，也是非常科學健康的 。如果你家的寶寶也有這種情況，那就了解一下一歲睡覺總哭怎么回事？
一歲睡覺總哭怎么回事
通常情況出現這種現象最常見的原因就是維生素d缺乏，另外還需要考慮孩子是不是因為奶水不足沒有吃飽 ， 或者是白天有沒有受到驚嚇的問題，同時也不排除腸胃功能紊亂，孩子有腹痛的情況 。睡覺不踏實易驚醒哭鬧可以給孩子補補鈣 ， 微量元素只是起輔助作用，不缺鈣也可以間斷補充 。只有找到原因才可以對癥緩解，效果也會更好，及時有效，不耽誤寶寶的發育成長 。
一歲睡覺總哭怎么辦
寶寶在這個年齡段好奇心重，加上活潑好動，白天活動量太大 ， 接觸事物太多，就容易造成體力和腦力上的疲憊，在晚上睡覺的時候 ， 寶寶就會出現睡不踏實，多次翻身 ， 哭鬧等行為。再有就是白天睡的比較多 ， 晚上睡眠就會受影響 ， 大腦休息后很難再進入深度睡眠，可見給寶寶養成良好的睡眠習慣是非常關鍵的，因為只有睡眠充足 ， 大腦才可以良好的發育，所以一定要找到原因后及時的進行緩解 。
【一歲睡覺總哭怎么回事】孩子睡覺不踏實，哭鬧，可以給孩子輕輕按摩腹部 ， 促進腸胃蠕動，一定要注意氣候的變化身體的保暖，及時的給孩子添加輔食，補充鈣質，同時要多帶孩子戶外活動，多吸收新鮮的空氣 ， 多曬太陽，這樣可以很好的補充鈣質，提高孩子自身的抵抗力 ， 同時養成良好的作息規律 。
