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發(fā)物有哪些食物表 發(fā)物的食物一覽表

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1、海鮮類發(fā)物,包括鯽魚、帶魚、蚌肉、蝦、螃蟹等;
2、蔬菜類發(fā)物,主要有山藥、竹筍、蘑菇、香菇、韭菜、香樁等;

3、水果類發(fā)物,桃子、芒果等;
4、禽畜類發(fā)物,主要有豬肝、鵝肉、牛肉、羊肉等;
【發(fā)物有哪些食物表 發(fā)物的食物一覽表】5、辛辣刺激類發(fā)物,如辣椒、姜等 。

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