1、開水沖泡，開水沖泡幾分鐘后便可直接飲用 ， 反復(fù)沖泡直到水色變淡為止，最后再將蟲草花咀嚼吞下 。
2、燉湯，先將蟲草花洗干凈，浸泡一小時 ， 再將蟲草花和瘦肉或是老水鴨和烏雞一起清燉做湯 。
【蟲草花的吃法 蟲草花的吃法 食譜】
3、炒菜 ， 蟲草花可以和蝦仁百合一起燜炒，還可以和響螺一起用文火慢慢煲 。喜歡吃辣的朋友還可以在蟲草花中放點辣味和瘦肉翻炒 。
4、蟲草花磨成細粉，用開水沖，讓蟲草花沉淀后將上層水倒走，直接吃用水泡過的蟲草花粉 。
1、開水沖泡，開水沖泡幾分鐘后便可直接飲用 ， 反復(fù)沖泡直到水色變淡為止，最后再將蟲草花咀嚼吞下 。
2、燉湯，先將蟲草花洗干凈，浸泡一小時 ， 再將蟲草花和瘦肉或是老水鴨和烏雞一起清燉做湯 。
【蟲草花的吃法 蟲草花的吃法 食譜】
3、炒菜 ， 蟲草花可以和蝦仁百合一起燜炒，還可以和響螺一起用文火慢慢煲 。喜歡吃辣的朋友還可以在蟲草花中放點辣味和瘦肉翻炒 。
4、蟲草花磨成細粉，用開水沖，讓蟲草花沉淀后將上層水倒走，直接吃用水泡過的蟲草花粉 。
