當寶寶吃母乳期間，如果長期便秘媽媽一定會十分著急 。但是，媽媽此時千萬不能太著急，否則媽媽就很容易上火的，而媽媽一旦上火，就會加重寶寶便秘的情況 。那么 ， 母乳長期便秘怎么辦?
寶寶在吃母乳期間 ， 如果便秘不是很嚴重的，可以先不去醫(yī)院治療 ， 媽媽可以適當?shù)慕o寶寶吃一些涼性的水果，當然媽媽自己吃更好，因為這些涼性的水果或多或少的會通過母乳傳遞給寶寶，從而緩解便秘 。如果媽媽直接給寶寶吃涼性水果，雖然緩解便秘效果明顯，但是也容易引起寶寶腹瀉的 。
如果還不行的 ， 媽媽可以吃寶寶吃一點益生菌 。藥店里都有賣的，只是見效可能會慢些 。如果都沒有效果的話，媽媽可以給寶寶用開塞露，不過盡量不要使用 。寶寶真的拉不下來，也是要買寶寶用，用的時候千萬要慎重，畢竟寶寶太小了，建議這時尋求醫(yī)生的幫助 。
【母乳長期便秘怎么辦】寶寶吃母乳期間長期便秘，媽媽平時要多注意給寶寶補充水分，特別是在夏季，還可以適當增加寶寶的運動量或多給寶寶揉揉肚子 ， 以加強腸道蠕動，增加排便的次數(shù) 。
