1、限制鹽攝入
2、蛋白質不要過度攝入
蛋白質的攝入不能過度 。吃進的蛋白質全部都從腎臟排出 。腎臟長期得不到很好的休息也會過勞死 。所以生了腎病，蛋白質要少吃 。一般以每天每公斤體重0.6～0.8克為好，有時甚至更低 。現在研究發現，豆制品對腎臟的影響并不比肉類大，所以說豆制品也是可以少吃點的 。
3、動物內臟少吃
痛風和高尿酸血癥90%以上的原因在腎臟，并反過來對腎臟有毒性 。尿酸從嘌呤來，高嘌呤的食物有海鮮、牛肉、羊肉，豆類等 。動物內臟少吃 ， 其他東西要適量 。
4、飲酒適量
酒中的乙醇是有機酸 ， 從腎臟排出，喝了大量的酒，乙醇要排出去，就會使尿酸排出相對減少 。所以腎臟不好，尿酸高的人必須禁止喝酒 。
5、煙少抽
【男士養腎 【男性養生防腎病】因為煙中的尼古丁會引起血壓進一步升高，血壓高對腎臟損害很大，所以最好戒煙 。很多人是老煙民了 ， 一時半會兒也戒不掉，那就要求少抽點 。
6、咖啡每天三杯以下
咖啡，不是不能喝 ， 一天要控制在三杯以下 。喝咖啡會心跳快，血壓高，且從腎臟排泄，還引起腎臟腎小球硬化 。
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