1、食材：吐司3片 ， 火腿2片，生菜2片，雞蛋1-2個 ， 沙拉醬適量，番茄醬適量 。
2、所有原材料備齊 。
3、平底鍋放少量油燒七成熱 ， 雞蛋打進去，用筷子把蛋黃稍微撥散，把蛋煎至自己喜歡的程度 。
4、將三片吐司整齊摞起來 ， 用快刀切去邊緣，最好切成方形 。
5、取一片面包片，擠上適量沙拉醬，用刀或勺抹均勻，再放上一片生菜 ， 再抹一層薄薄的沙拉醬 ， 鋪上兩片火腿，隨自己喜好抹上沙拉醬，再鋪上一片面包，這次擠適量番茄醬 ， 同樣抹均勻，再鋪上一葉生菜 ， 隨自己喜好抹上番茄醬，放上雞蛋，涂抹一點點番茄醬抹勻后蓋上最后一片面包 。（沙拉醬與番茄醬隨著自己的喜好放即可，也可以用自己喜歡的醬涂抹）
【吐司早餐的做法空氣炸鍋 吐司早餐的做法】6、用刀沿對角線將三明治切開 ， 可以用牙簽固定住 。
