1、利水滲濕：茯苓味甘淡，甘能扶正 ， 淡能滲泄祛邪，藥性平和，利水而燥土，不傷正氣 。是中藥中祛濕利水良品 。
2、健脾：茯苓入脾經，甘而補脾 。脾喜燥惡濕，茯苓利水祛濕 ， 扶正兼有祛邪更增健脾之效 。
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3、寧心安神：茯苓歸心、脾、腎經 。可以用于治療緩解心脾兩虛、心腎不交等因素引起的失眠健忘，心悸心慌 。脾為后天之本 ， 氣血生化之源，脾健則血生化充足，血足則能濡養心神 。心火需下降，腎水需上升，升降之能在于脾胃，脾胃健則升降正常，心腎自然相交 。
4、抗癌：茯苓含有天然的抗癌化學成分，其中包括茯苓聚糖、茯苓酸等物質，這些物質可以抑制亞硝酸銨的生成，從而預防癌癥 。
