1、處暑，是二十四節(jié)氣之第十四個節(jié)氣 。斗指戊；太陽黃經(jīng)為150°；公歷8月22—24日交節(jié) 。處是終止、躲藏的意思，處暑是表示炎熱的暑天結(jié)束 。這時(shí)三伏已過或近尾聲，白天熱，早晚涼 ， 晝夜溫差較大 ， 不時(shí)有秋雨降臨 。處暑這一節(jié)氣意味著進(jìn)入氣象意義的秋天 。
2、處暑節(jié)氣正值農(nóng)作物收成時(shí)刻，古時(shí)人們舉行各種儀式來祭祖以及拜謝土地爺 。處暑之后，秋意漸濃，秋高氣爽 ， 適宜郊野游玩迎秋賞景 。處暑過，暑氣止 。中國民間向來就有“七月八月看巧云”之說，其間就有“出游迎秋”之意 。處暑節(jié)氣前后的習(xí)俗多與祭祖及迎秋有關(guān) 。人們重視的節(jié)日有七夕節(jié)、中元節(jié)，在這些節(jié)日中有許許多多的民俗活動 。
3、處暑在日常生活中起到的意義，就是提醒人們秋季正悄悄到來 ， 要注意預(yù)防“秋燥”，人們應(yīng)注意保證充分睡眠 ， 及時(shí)調(diào)整飲食，少吃西瓜等涼性食物，多吃銀耳、百合等食物 ， 少食多餐，防止燥邪損傷 。民間認(rèn)為，夏天天氣炎熱，人們的身體會有不同程度的損耗 ， 到了秋天就可以開始進(jìn)補(bǔ)，多吃一些葷食，來補(bǔ)充能量 。
【處暑意思 處暑介紹】4、歷史淵源：《月令七十二候集解》:“七月中，處，止也，暑氣至此而止矣 。”“處暑，暑將退處而潛處 。”
