1、食材:麥片40克,酸奶200克 , 蘋果,香蕉適量 , 開水400毫升 。
2、首先把麥片倒出來放入一個(gè)小碗里,備好酸奶 。
【酸奶燕麥片的正確泡法 堅(jiān)果酸奶燕麥片的正確泡法】3、把蘋果和香蕉去皮洗凈切成小丁 。
4、用電熱壺?zé)粔亻_水,等水沸騰后,直接倒入麥片碗里 。
5、給麥片碗蓋上蓋子,讓麥片燜上15分鐘 。
6、燜好后,把碗里多余的水份倒掉,把酸奶倒入泡好的麥片碗里 。
7、用湯勺攪拌均勻,放入切好的的水果丁即可 。這樣酸奶麥片就泡好了 。
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