四物湯是一道漢族藥膳，為中醫補血、養血的經典藥方，方用當歸、川芎、白芍、熟地四味藥組成 ， 最早出現記載于唐朝的藺道人著的《仙授理傷續斷秘方》，主要用于補血活血、月經不調等營血虛滯癥，下面我們就一起來看一看四物湯的功效與作用吧！
四物湯的組成
1、組成：熟地12克，當歸10克，白芍12克 ， 川芎8克 。
2、特點：補血配活血，動靜相伍，補調結合，補血而不滯血，行血而不傷血 。
3、方歌：四物地芍與歸芎，血家百病此方通，補血調血理沖任，加減運用在其中 。
四物湯的方解
1、當歸：當歸味甘辛溫 ， 含有豐富的維生素B12和葉酸，有極好的調經活血止痛、促進傷口愈合、滋潤肌膚的效果 。
2、川芎：川芎辛溫，作用于肝、膽，具有行氣活血、去風濕止痛、鎮定安神等效果，對于調節內分泌、緩解乳房不適、心情焦慮抑郁等經前癥狀有極好的效果 。
3、白芍：白芍味酸苦，微寒，具有補血滋潤、疏肝健脾、緩解疼痛的作用 ， 對于月經不調有極好的改善作用 。
4、熟地：熟地味甘 ， 性溫，能夠改善女性臉色蒼白、月經不調、頭暈目眩的效果，具有補血滋陰的作用，但需要注意的是熟地含有大量糖分，消化不良和腹瀉人群不宜多用 。
四物湯的功效
1、調經止痛：四物湯有調經止痛的作用 ， 可以幫助化瘀活血，使經血排除暢通 。另外，四物湯能補充人體所需的鐵元素，以減少月經來潮時出現的貧血、頭暈及經血不暢現象 。
2、延緩衰老：四物湯中的藥材多為溫補型補血劑 ， 養成定期服用四物湯的習慣，有助于氣血暢通，避免手腳冰冷現象，還能臉色變得更加紅潤，肌膚保持潤澤光滑，延緩身體機能老化 。
3、恢復健康：長期坐在辦公室工作的人群 ， 工作壓力過大 ， 加上缺乏鍛煉 ， 容易出現氣色差、氣虛、易疲勞的亞健康癥狀，這種情況下適量服用一些四物湯能夠有效改善亞健康癥狀 。
【四物湯的功效與作用和適用人群 四物湯的功效與作用】4、清心降火：天氣濕熱的時候，人體出現心火旺盛的情況，常會導致月經提前、煩躁不安、夜間盜汗、睡眠質量差等情況出現，這個時候在四物湯中加大白芍的分量，或者酌情增加黃岑、竹葉，能幫助清心降火氣 。
5、潤燥養肺：秋冬季節天氣干燥，容易發生皮膚瘙癢，嗓子干啞等過敏性癥狀，這個時候將四物湯中的熟地改用生地，搭配麥門冬、天門冬服用，能起到潤燥養肺的功效 。
6、溫陽補腎：冬天天氣寒冷，人體經絡開始處于半休眠期，活動量減少了，抵抗力下降，許多女性開始有怕冷、痛經的感覺，這個時候溫陽補腎很重要，喝四物湯的話應該加重當歸比例，并酌情添加桂枝、菟絲子、巴戟天等溫補型藥材 。
四物湯的作用
1、月經失調：生地、川芎各10克，白芍12克，當歸、香附各15克，茯苓18克 ， 甘草8克 。水煎服，每日1劑 。有顯著療效 。
2、痛經：痛經用本方加白芷、木香、香附各10克為主，隨證加減 。水煎服，每日1劑 。有較顯著的療效 。
3、黃體功能不全：當歸12克 ， 川芎9克，赤白芍各15克，生熟地各15克 。水煎，每日1劑，早晚分服，以每個月經周期為1個療程，經期及妊娠后停服 。有較顯著的療效 。
4、功能失調性子宮出血：熟地15克，杭白芍、當歸、三七(另沖)各10克 ， 黃芪、貫眾炭各30克，益母草各15克為基本方，隨證加減 。水煎，于每次月經來潮第三日開始服用，連服3～6日，視出血程度而定，每日1劑 。
5、胎位不正：用本方去熟地，加白術、茯苓各15克，水煎，每晚服1劑，3劑為1個療程，服藥1個療程后 ， 每周復查胎位1次，連查2周，轉正后再服1個療程，以鞏固療效 。有較顯著的矯正胎位作用 。
6、神經性頭痛：熟地50克 ， 白芍、當歸川芎、桂圓肉各15克 ， 牡丹皮、天麻、僵蠶、全蝎、甘草各10克，炒棗仁、石決明各50克，蜈蚣2條 。水煎服，每日1劑 。
7、肩周炎：用本方加桂枝9克，生姜3片，甘草6克為基本方 ， 隨證加減 。水煎服 ， 每日1劑 。
8、蕁麻疹：當歸9克，白芍6克，川芎3克，生地6克 。水煎服 ， 每日1劑 ， 連服3～10劑 。
9、過敏性鼻炎：生地24克，當歸15克，赤芍15克，川芎6克，蒼耳子6克，辛荑9克，徐長卿30克 。水煎服，每日1劑，連用1～2個月 。
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