綠豆冬瓜排骨湯孕婦可以吃嗎孕期能不能喝綠豆冬瓜排骨湯_生活知道

【綠豆冬瓜排骨湯孕婦可以吃嗎孕期能不能喝綠豆冬瓜排骨湯】1、孕婦可以吃綠豆冬瓜排骨湯，但是要適量。
2、冬瓜性涼，可以幫助孕媽媽們去除體內的濕熱，排骨則有助于促進寶寶的骨骼和牙齒發育，可以說，孕婦適當吃一些冬瓜排骨湯是有好處的。

3、不過需要注意的是冬瓜是利尿的，雖然可以消水腫，但是孕媽媽們吃多了就要經常往廁所跑了。
4、并且，孕媽媽在吃冬瓜排骨湯的時候，一定不要在湯中加入味精，辣椒，料酒等，口味太重會影響到湯的營養。
5、還需要注意不要吃不熟的排骨，因為豬肉中會有一些寄生蟲，吃不熟的會影響到健康，且不易消化。