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小米不能與什么同食 小米不能哪些同食

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1、醋
有些人喜愛吃醋,吃什么都愛放醋,在熟食小米的過程中,千萬不要加醋,即便你特別愛吃醋,也不要添加 。醋具有酸性,添入小米中,很容易破壞小米的營養成分,因此勿加 。
2、杏仁
杏仁,營養價值豐富,請勿將杏仁與小米煮粥,否則會食物中毒 。與杏仁同食 , 令人吐瀉 。小米補中益氣,杏仁散氣潤腸 , 一步一散 。如果誤吃 , 會出現嘔吐腹瀉 , 需要順其自然,或者吃健胃消食片 , 嚴重者趕緊求醫 。
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3、小麥
小麥本身屬于涼性食物,本草綱目記載,「氣味」甘,微寒,無毒 。入少陰、太陽之經 。而小米也同屬涼性食物 , 二者混為食用,會給脾胃帶來嚴重壓力,影響身體健康 。
4、蝦皮
小米與蝦皮性味不同,一起食用會惡心、頭暈、嘔吐 。喜歡吃海鮮味朋友,煮小米粥時就不要放蝦皮了 , 他們是相克的 。至于原因不太清楚,反正別吃就對了 。

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