欧美日韩国产一区二区|qovd片|小明个人发布看看|小浪货你夹真紧水又多|老头把我添高潮了A片故|99热久久精品国产一区二区|久久久春色AV

蒜蓉蒸蟶子的做法 蒜蓉蒸蟶子王做法

蒜蓉蒸蟶子的做法 蒜蓉蒸蟶子王做法

1、食材:蟶子400克,蒜10瓣,小米椒3個,青尖椒3個,小蔥3根,料酒1勺,蠔油1勺 , 生抽1勺 。
2、蟶子放入清水中,加入鹽1勺、食用油適量浸泡1小時(便于蟶子吐沙) 。蒜切末,小米椒、青尖椒切末,蔥切蔥花 。【蒜蓉蒸蟶子的做法 蒜蓉蒸蟶子王做法】

3、放入蟶子,煮至開口撈出;殼肉分離,去掉內臟洗凈;蟶子殼洗凈裝盤,放上蟶子肉 。
4、油溫燒至5成熱,放入蒜末炒香盛出,放涼后放入生抽1勺、蠔油1勺、小米椒、青尖椒拌勻 。
5、炒好的蒜蓉汁淋在蟶子上 , 放入鍋中蒸5分鐘 , 取出撒上蔥花即可 。

相關經驗推薦