1、材料：瘦肉100克，鹽少許，黑木耳50克 ， 紅棗20枚，黃酒適量 。
2、做法：將黑木耳浸透洗凈，瘦肉切小塊，用黃酒拌勻 ， 紅棗去核洗凈，一起放入瓦盅內，隔水蒸一小時即可 。
【養血木耳湯怎么做 木耳補血湯】3、養血木耳湯的功效：養血潤腸 。
1、材料：瘦肉100克，鹽少許，黑木耳50克 ， 紅棗20枚，黃酒適量 。
2、做法：將黑木耳浸透洗凈，瘦肉切小塊，用黃酒拌勻 ， 紅棗去核洗凈，一起放入瓦盅內，隔水蒸一小時即可 。
【養血木耳湯怎么做 木耳補血湯】3、養血木耳湯的功效：養血潤腸 。
