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滑肉怎么做又好吃又滑又嫩 滑肉怎么做好吃又滑嫩

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1、珍珠苦瓜一只、瘦肉300克、姜蒜適量、豆豉適量 。
2、苦瓜切片,用熱水燙過(guò)以后,放入冰水里過(guò)冷河 , 然后撈出備用 。

3、肉切片放入少許鹽,用玉米水淀粉拌均,加入少許食用油 。
4、在熱油里爆香姜和蒜,然后加入豆豉翻炒 。
【滑肉怎么做又好吃又滑又嫩 滑肉怎么做好吃又滑嫩】5、加入肉片,滑熟,最后加入苦瓜,加入鹽入味 。

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