嬰兒睡覺不踏實爸爸媽媽都會特別擔心，寶寶睡覺沒有充足的睡眠，那么很容易影響新陳代謝 ， 發育的速度會越來越慢 。家長平常要懂得護理的方法，保護寶寶的睡眠，減少有害的環境對寶寶的干擾 。那10天嬰兒睡覺不踏實怎么回事？
10天嬰兒睡覺不踏實怎么回事
一、有可能缺鈣了 。
如果媽媽發現寶寶容易驚醒，首先要排除病理上的原因 。媽媽可以檢查一下寶寶的頭有沒有出現頭后部有脫發的枕禿情況，還有要觀察寶寶在睡覺時的出汗情況 。
二、安全感不夠 。
【10天嬰兒睡覺不踏實怎么回事】寶寶離開媽媽的身體來到一個新的環境，每天都見到不同的人，一切對于寶寶來說都是陌生的，或多或少都會存有恐懼感 。缺乏安全感也是寶寶驚醒的重要元兇之一 。
三、白天受過驚嚇 。
寶寶出生之后，會有很多親朋好友來探訪，而且都喜歡逗玩寶寶 。有的時候會做一些驚嚇的逗玩，寶寶的神經系統還比較脆弱，受到驚嚇，寶寶晚上就會睡得不安穩 。
10天嬰兒睡覺不踏實怎么辦
1、父母要注意給寶寶補鈣，可以讓寶寶喝鈣粉，平時多帶寶寶出外面曬曬太陽 。如果還有所擔心的爸爸媽媽可以帶寶寶去醫院做相關的檢查 。
2、媽媽要給他感覺到足夠的安全 。在寶寶睡的時候，媽媽可以給一些愛撫，摸摸寶寶的頭或者是輕輕拍拍寶寶的胸口，讓寶寶感覺到安穩 。
3、父母可以讓寶寶睡著比較小的空間 ， 在嬰兒床的周圍可以放些靠墊、嬰兒玩具等 。讓寶寶睡固定的床、使用固定的寢具、這樣寶寶就不會感到陌生，會比較有安全感 。
寶寶睡覺不踏實有可能是周圍環境太過于吵鬧，或者是肚子太餓以及白天過度興奮等等 。家長要適當調理這些情況，避免讓寶寶白天玩太過于瘋狂 。白天要補充足夠的營養，到了晚上就不要吃太多，以免對腸胃造成明顯的負擔，而且也很難消化 。
