1、當(dāng)患者出現(xiàn)腹瀉時(shí)不能吃生的蔬菜，最好吃一些能夠削皮的水果，這樣能夠減少細(xì)菌進(jìn)入身體的可能性，對(duì)于緩解腹瀉是很有幫助的 。患者不能吃香蕉這類能夠促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)的水果，也不能吃可能會(huì)產(chǎn)生氣體的食物 。患者腹瀉后可適當(dāng)?shù)暮刃┬∶字嗪兔媸?nbsp;， 能夠緩解對(duì)身體的刺激，起到比較好的養(yǎng)胃作用，對(duì)于緩解腹瀉癥狀是很有幫助的 。【腹瀉不能吃多纖維蔬菜或水果 腹瀉不能吃多纖維蔬菜或水果】
2、拉肚子的時(shí)候最好是不要吃一些寒涼性子的水果了，或者是容易損傷脾胃陽(yáng)氣的食物，這些食物都是不會(huì)使得拉肚子的病情好轉(zhuǎn)的 。如蕎麥、莜麥、綠豆、豆腐、菠菜、空心菜、茄子、黑木耳、金針萊、萵苣、冬瓜、芹菜、莧萊、茭白、黃瓜、苦瓜、西瓜、柿子、香蕉、枇杷、梨、桃子等 。
3、很多人都是認(rèn)為在拉肚子的時(shí)候就是要多吃一些比較容易消化的蔬菜了 ， 其實(shí)這是錯(cuò)誤的做法了，很多纖維豐富的蔬菜，我們?cè)诔粤酥蟛粌H是不會(huì)幫助調(diào)理腸胃，而且是會(huì)加重病情的，而且一些容易脹氣的食物也是要少吃的 。
