每個(gè)人都有一個(gè)自己喜歡的睡姿，這些睡姿在長時(shí)間的習(xí)慣是不好更改的 。一般的孩子在出生的時(shí)候，都是需要板著睡覺得，家長為了讓孩子有一個(gè)好的睡眠 ， 不會動(dòng)孩子的頭 ， 也有的孩子在睡覺得時(shí)候會出現(xiàn)左側(cè)睡 。那么大家知道寶寶左側(cè)睡好嗎？
寶寶左側(cè)睡好嗎
1歲之內(nèi)的嬰兒，每天的睡眠占了一大半甚至2／3的時(shí)間，因此 ， 預(yù)防小兒睡偏了頭，首先是要注意孩子睡眠時(shí)的頭部位置 ， 保持枕部兩側(cè)受力均勻 。另外，孩子睡覺時(shí)容易習(xí)慣于面向母親 ， 在喂奶時(shí)也把頭轉(zhuǎn)向母親一側(cè) 。
為了不影響孩子顱骨發(fā)育 ， 母親應(yīng)經(jīng)常和孩子調(diào)換睡眠位置，這樣，孩子就不會總是把頭轉(zhuǎn)向固定的一側(cè) 。
新生兒睡眠特點(diǎn)是什么
【寶寶左側(cè)睡好嗎】（1）安靜睡眠狀態(tài)：嬰兒的面部肌肉放松，眼閉合著 。全身除偶爾的驚跳和極輕微的嘴動(dòng)外，沒有其他的活動(dòng) 。呼吸是很均勻的 。小嬰兒處于完全休息狀態(tài) 。
（2）活動(dòng)睡眠狀態(tài)：眼通常是閉合的，僅偶然短暫地睜一下，眼瞼有時(shí)顫動(dòng) ， 經(jīng)常可見到眼球在眼瞼下快速運(yùn)動(dòng) 。呼吸不規(guī)則，比安靜睡眠時(shí)稍快 。手臂、腿和整個(gè)身體偶爾有些活動(dòng) 。
臉上常顯出可笑的表情，如做怪相、微笑和皺眉 。有時(shí)出現(xiàn)吸吮動(dòng)作或咀嚼運(yùn)動(dòng) 。在覺醒前，通常處于這種活動(dòng)睡眠狀態(tài) 。以上兩種睡眠時(shí)間約各占一半 。
（3）瞌睡狀態(tài)：通常發(fā)生于剛醒后或入睡前 。眼半睜半閉，眼瞼出現(xiàn)閃動(dòng)，眼閉合前眼球可能向上滾動(dòng) 。目光變呆滯，反應(yīng)遲鈍 。有時(shí)微笑、皺眉或噘起嘴唇 。常伴有輕度驚跳 。
當(dāng)小嬰兒處于這種睡眠狀態(tài)時(shí) ， 要盡量保證他安靜地睡覺，千萬不要因?yàn)樗囊恍┬?dòng)作、小表情而誤以為“嬰兒醒了” ， “需要喂奶了”而去打擾他 。
孩子的身體還比較小 ， 需要睡覺來調(diào)養(yǎng)身體 ， 大多數(shù)的人在孩子比較小的時(shí)候都會讓孩子選擇喜歡的睡姿睡覺，這樣孩子有一個(gè)好的睡眠環(huán)境就能夠很好的生長身體了 。了解一下寶寶左側(cè)睡好嗎？一般的人都認(rèn)為這樣睡覺是比較好的，但是不能長時(shí)間的在一面睡覺 。
