人們日常食用和藥用的枸杞子多為寧夏枸杞的果實“枸杞子” ， 寧夏枸杞在中國栽培面積最大 ， 寧夏枸杞的產地主要分布在中國西北地區 ， 中華枸杞的產地主要分布于中國東北、河北、山西、陜西、甘肅南部以及西南、華中、華南和華東各省區 。
中華枸杞
中華枸杞產地分布于中國東北、河北、山西、陜西、甘肅南部以及西南、華中、華南和華東各省區；朝鮮 ， 日本，歐洲有栽培或逸為野生 。常生于山坡、荒地、丘陵地、鹽堿地、路旁及村邊宅旁 。在我國除普遍野生外 ， 各地也有作藥用、蔬菜或綠化栽培 。
寧夏枸杞
寧夏枸杞由中國西北地區的野生枸杞演化的 ， 現有的栽培品種仍可以在適宜的條件之下野生 。我國早期的藥用枸杞就是西北地區采集野生枸杞的產品 ， 在秦漢時期的醫藥書籍中已經有藥用枸杞的記載 。唐初著名醫學家孫思邈在《千金翼方》中稱：枸杞以“甘州（今甘肅省張掖一帶）者為真，葉厚大者是 。”北宋科學家沈括在《夢溪筆談》中記載：“枸杞，陜西極邊生者 ， 高丈余，甘美異于他處者 。”
鑒別方法
根據兩種枸杞的分布特點，也可作簡單判斷，即如果在中國東部、中部、南部地區發現 ， 基本為中華枸杞或其變種、如果在西北發現，基本為寧夏枸杞或其變種 。
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