由于嬰兒們的抵抗力和消化系統都還比較脆弱，因此她們的飲食習慣與大人們不同 。她們的飲食需要我們特別關注及愛護 。最近聽說很多朋友在寶寶們的飲食方面有很多不解的地方 ， 那么就來解答大家的一些疑惑 。今天的話題叫做八個月的寶寶能吃鯰魚嗎？
八個月寶寶能吃鯰魚嗎？
答案是否定的 。為什么呢？一般情況下 ， 寶寶出生后8個月大時，大人們可以適當喂養肉類給小朋友補充營養 。但在魚類的選取上，并不能隨性而行 。通常是先選擇口味鮮美的淡水魚，再逐漸添加白肉的海魚 。
值得注意的一點是，八個月大的寶寶還不能食用深海魚 。雖然深海魚含有非常豐富的DHA，但部分品種 ， 尤其是那些處于食物鏈頂端的品種，它們存在一定的安全隱患 。在食物鏈中，通常越是處于高層的魚類含汞量越高 。甲基汞在人體內很難被代謝，隨著汞的逐漸積累，可能破壞神經中樞，對口、牙齒、粘膜有不良影響 。
而鯰魚恰巧就是一種含汞量比較高的產品 。所以，媽媽們千萬不要給寶寶吃類似于鯰魚這種處于食物鏈頂端的深海魚 。
八個月寶寶可以進食的魚類
1.鱸魚 。鱸魚有周身刺少，魚肉肥肉細嫩，不容易蒸老，非常適合清蒸 。這種魚不僅富含蛋白質、脂肪、碳水化合物等營養成分 ， 而且含有維生素B2、煙酸和微量的維生素B1、磷、鐵等物質 。鱸魚是營養價值很高的食物 。
2.鱈魚 。鱈魚肉中蛋白質含量較高，脂肪含量較低，是非常健康的食品 。它肉質白細鮮嫩 ， 清口不膩，刺少，適合寶寶食用 。
【八個月寶寶能吃鯰魚嗎】所以八個月寶寶能吃鯰魚嗎？答案是不能哦！媽媽們在日常生活中一定要多關注寶寶們的飲食狀況 ， 八個月大的寶寶已經可以適當地食用肉類了，但要盡量選擇一些淺水魚，不能選擇含汞量太高的魚類產品哦！除此之外，給寶寶吃的食物一定要很新鮮，不能留隔天 。
